人生の3分の1は睡眠と言われ『睡眠の質は、眠り始めの90分で決まる』「90分の黄金法則」なるものが、存在するらしい。この本を読
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休みの日、子供とお菓子づくりをしました。前に買った100均のカップケーキの型が中途半端に余っているので消費！ネットで検索して、ホットケーキミ
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B’z松本孝弘監修のウィスキー「Walts in Blue 青の円舞曲」が地元の江井ヶ島酒造より発売されます。松本さんご自身が愛飲してい
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なんてこった！自転車に慣れ遠くへ行く事に気持ちが向いて 気軽に近くを散策する事を忘れてました。（ポタリングの魅力）今年の初日の出 下見はした
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毎年この時期になると️大阪では️大阪市役所から難波までの御堂筋線で約４キロでイルミネーションが綺麗です
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健康診断の帰り、明石公園を歩けと言われたので歩いてみた。白鳥はいなくなったかな？紅葉が遠くに行かなくても見れるねぇ( ˶ˆ꒳ˆ˵ )た
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